U19 friert sich fit
Besuch in der KälteOase
U19. Als Maßnahme der Rehabilitation besuchte die U19 der Eintracht am Samstag die KälteOase im Promotio in Göttingen. Die KälteOase ist eine Ganzkörperkältetherapie bei der die Jungs nur in Badehose und Turnschuhen bis zu -110 Grad Celsius ertragen durften.
Die Ganzkörperkältetherapie erfolgt in einem Drei-Kammer-System. Man beginnt mit einer Kammer in der -10 Grad herrschen, in dieser verweilt man 30 Sekunden, bevor man über eine direkte Durchgangstür in die zweite Kammer übergeht. Dort sinkt die Temperatur noch einmal auf -60 Grad und man bleibt erneut 30 Sekunden in dieser Kammer. Die temperatur in der dritten Kammer beträgt schlussendlich -110 Grad, bei denen man drei Minuten frieren darf. Es gibt eine lange Liste der Erkrankungen die mithilfe der Therapie gelindert werden können, außerdem nutzen auch viele Sportler - wie in diesem Fall unsere Jungs vom Rhumekanal - den Effekt der Kammer um ihre Leistungen zu verbessern. Eine erfahrene Fachärztin beschreibt die leistungssteigernde Wirkung mit der Umverteilung des Blutes während man der bitteren Kälte ausgesetzt ist. Es wird aus der Haut gepresst und dadurch wird die Muskulatur besser durchblutet. Zudem läuft der Stoffwechsel, sowie die Fettverbrennung in den ersten sechs Stunden nach der Behandlung auf Hochtouren. Auch Trainer Olli Gremmes ließ sich diese Erfahrung nicht entgehen und berichtet nach dem auftauen: "Die Jungs hatten trotz der Kälte Spaß. Desweiteren haben alle 3 Minuten in der letzten Kammer bei -110 Grad Celsius ausgehalten. Am Ende muss man sich quälen und die Zähne zusammenbeißen, aber jeder hat dies gut gemeistert."
Ob der leistungssteigernde Effekt der Ganzkörperkältetherapie auch bei den Jungs der U19 Wirkung erzielt, zeigt sich vielleicht schon am kommenden Montag, wenn es zum ersten mal im Jahr 2018 wieder draußen auf Torejagd geht. Der Testspielgegner im ersten von insgesamt vier Testspielen ist der SV 07 Moringen. Um 19:30 Uhr geht es auf dem KSN Platz in Northeim los.
TT
